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Redacción / Ciclo 21
¡Mejora tu potencia sobre la bici con estos 3 ejercicios pliométricos o de Fuerza Explosiva!
En este video de GCN en español, el entrenador deportivo Darío nos mostrará 3 ejercicios explosivos para llevar tu rendimiento al siguiente nivel. Perfectos para mejorar tus sprints, aceleraciones y salidas desde parado.
