GCN: Entrenamiento de piernas completo

Hoy los compañeros de GCN en español ofrecen un nuevo entrenamiento para realizar en casa. En solo 20 minutos, Bernat te guiará a través de ejercicios diseñados para fortalecer tus piernas y mejorar tu rendimiento en la bicicleta. Puedes hacerlo en cualquier lugar y momento; solo necesitas un espacio abierto. ¿Listos para sudar?