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Seguir un entrenamiento planificado es una buena manera de mantenerse motivado para entrenar cada día o casi todos los días. Pero muchos ciclistas se preguntan ¿por qué yo, como ciclista aficionado, tendría que seguir un plan de entrenamiento? Descubre los motivos en este vídeo de GCN en Español.
¿Por qué seguir un plan de entrenamiento?
en Andalucía, Aragón, Asturias, Autonomías, Baleares, Canarias, Cantabria, Castilla y León, Castilla-La Mancha, Catalunya, Ceuta y Melilla, Comunitat Valenciana, Euskadi, Extremadura, Féminas, Galicia, La Rioja, Madrid, Material / Entrenamiento, Murcia, Navarra 16/10/2023 0
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